Aminostar Actions Whey Gainer 1000g

Obsahuje rychlé sacharidy, které doplní glykogenové zásoby téměř okamžitě a středně rychlé a pomalé sacharidy pro obnovení energetických zásob po fyzickém výkonu. Nápoj je doplněn o spektrum aminokyselin, obsažených v syrovátkovém proteinu. Zdrojem aminokyselin jsou proteiny, které jsou potřebné pro udržování a růst svalových tkání.

Aminostar - překonávejte své hranice! Výrobky značky Aminostar jsou doporučeny Mezinárodní Asociací pro naturální kulturistiku INBA Europe a Českou společností pro naturální sport.

Aminostar Actions Whey Gainer – vhodné pro sportovce

SLOŽENÍ:

obsahuje: sušená syrovátka (z mléka), krystalická fruktóza, dextróza, maltodextrin, hydrolyzát kolagenu, kakaový prášek (u příchutě čokoláda), sójový lecitin, zahušťovadlo: xanthan, vitamínový a minerální premix (fosforečnan vápenatý, uhličitan vápenatý, chlorid chromitý, difosforečnan železitý, chlorid draselný, glukonan měďnatý 1 %, fosforečnan hořečnatý, síran manganatý, chlorid sodný, citronan sodný, molybdenan sodný, seleničitan sodný, glukonan zinečnatý, kyselina askorbová (vitamín C), tokoferol-acetát (vitamín E), nikotinamid, retinol-acetát (vitamín A), pantothenan vápenatý (vitamín B5), pyridoxin-hydrochlorid (vitamín B6), thiamin-mononitrát (vitamín B1), cholekalciferol (vitamín D3), riboflavin (vitamín B2), kyanokobalamin (vitamín B12), foláty (kyselina listová), biotin), aroma, barviva (u příchutě jahoda – extrakt z červené řepy)

DÁVKOVÁNÍ:

Je určen pro přípravu koktejlů - produkt má plnou chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně: Vložte 50 g Actions Whey Gainer ( 1 odměrka ) prášku do šejkru / Aminostar / naplněného 2dcl pitné vody ( bez obsahu kysličníku uhličitého ) a pomalu důkladně rozmíchejte. Nechejte stát asi 2 minuty, přidejte ještě 1 dl až 2 dcl pitné vody a poté rozmixujte. Pro přípravu koktejlu z Actions Whey Gainer můžete použít i mléko v objemu 3 dl – doporučujeme UHT (trvanlivé) s obsahem 2 % mléčného tuku. V tomto případě však počítejte s tím, že "plnější” chuť je docílena změnou obsahu živin a energie. Místo mléka můžete před mixováním přidat 1 porci, tedy asi 1 dl (zmrzlinářskou naběračku) kvalitní zmrzliny. Chutný nápoj získáte z Actions Whey Gainer, pokud do 1 porce koktejlu připraveného s použitím mléka, přidáte 1/2 banánu. Pro přípravu Actions Whey Gainer NIKDY nepoužívejte ovocný džus ani jiné ovoce než banán. POZOR: Actions Whey Gainer není vhodný jako náhrada obvyklých pokrmů v průběhu redukčních diet a "rýsování”! Actions Whey Gainer používejte: Ihned po ukončení tréninku (výkonu) pokud byl náročný, co do objemu i intenzity (minimálně 90 minut celkové zátěže nebo víc) – v tom případě připravujte Whey Gainer s použitím vody a nepřidávejte nic jiného! S odstupem minimálně 2 hodin od ukončení silově zaměřeného tréninku nebo výkonu. Jako součást vysokoenergetické snídaně vezměte Actions Whey Gainer, jste-li sportovci zaměření spíše na silovou vytrvalost a vytrvalost. Vezměte Actions Whey Gainer jako tzv. druhou večeři (asi 60 – 120 minut před spaním) v případě, že fyzická zátěž byla v ten den mimořádná především co do jejího trvání (minimálně 2 hodiny). Jako přesnídavku či odpolední svačinu můžete použít Actions Whey Gainer pro sportem značně zatíženou mládež Základní dávka Actions Whey Gainer je 50 g ( 1 odměrka ), avšak maximální dávka je až 150 g , podmínkou však je rozdělení celkového denního množství do několika dávek s odstupem alespoň 2 hodin a použití vody, nikoliv mléka!! Samozřejmostí je nutnost započítat v této formě konzumovanou energii a živiny do celkového denního příjmu.

UPOZORNĚNÍ

Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Přípravek není určen k používání jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku! Nevhodné pro osoby s intolerancí laktózy.

Průměrné nutriční informace

ve 100 g	v 1 dávce 50 g
Energetická hodnota	1546 kJ (18%*)	773 kJ (9%*)
Energetická hodnota	364 kCal (18%*)	182 kCal (9%*)
Bílkoviny - proteiny	15 g (30%*)	7,5 g (15%*)
Sacharidy - uhlohydráty	71,6 g (28%*)	35,8 g (14%*)
z toho dextróza	16,8 g	8,4 g
z toho fruktóza	16,8 g	8,4 g
z toho maltodextrin	14,5 g	7,25 g
Tuky	2 g (3%*)	1 g (1%*)
z toho lecitin	2 g	1 g

Vitamíny a minerály

ve 100 g	v 1 dávce 50 g
Vitamín A - retinol	160 mcg (20%*)	80 mcg (10%*)
Vitamín B1 - thiamin	0,6 mg (55%*)	0,3 mg (27%*)
Vitamín B12 - kobalamin	0,8 mcg (32%*)	0,4 mcg (16%*)
Vitamín B2 - riboflavin	1 mg (71%*)	0,5 mg (36%*)
Vitamín B3 - niacin	4,11 mg (26%*)	2,06 mg (13%*)
Vitamín B5 - kyselina pantothenová	1,2 mg (20%*)	0,6 mg (10%*)
Vitamín B6 - pyridoxin	0,7 mg (50%*)	0,35 mg (25%*)
Vitamín B11 - cholin	40 mcg	20 mcg
Vitamín C	27 mg (34%*)	13,5 mg (17%*)
Vitamín D - kalciferol	1 mcg (20%*)	0,5 mcg (10%*)
Vitamín E - tokoferol	3 mg (25%*)	1,5 mg (13%*)
Vitamín B7 - Vitamin H - biotin	40 mcg (80%*)	20 mcg (40%*)
Draslík	643 mg (32%*)	321,5 mg (16%*)
Fosfor	300 mg (43%*)	150 mg (21%*)
Chrom	180 mcg (450%*)	90 mcg (225%*)
Mangan	1 mg (50%*)	0,5 mg (25%*)
Měď	0,3 mg (30%*)	0,15 mg (15%*)
Molybden	30 mcg (60%*)	15 mcg (30%*)
Selen	14 mcg (25%*)	7 mcg (13%*)
Sodík	340 mg	170 mg
Vápník	163 mg (20%*)	81,5 mg (10%*)
Zinek	3 mg (30%*)	1,5 mg (15%*)
Železo	3,5 mg (25%*)	1,75 mg (13%*)

Aminokyselinové spektrum

ve 100 g	v 1 dávce 50 g
Kyselina asparagová	7000 mg	3500 mg
Kyselina glutamová	12280 mg	6140 mg
L-Alanin	7890 mg	3945 mg
L-Arginin	6160 mg	3080 mg
L-Cystein	620 mg	310 mg
L-Fenylalanin	2520 mg	1260 mg
L-Hydroxylysin	360 mg	180 mg
L-Hydroxyprolin	8020 mg	4010 mg
L-Histidin	900 mg	450 mg
L-Isoleucin	2680 mg	1340 mg
Glycin	16960 mg	8480 mg
L-Leucin	4910 mg	2455 mg
L-Prolin	11150 mg	5575 mg
L-Serin	3560 mg	1780 mg
L-Threonin	3210 mg	1605 mg
L-Lysin	5270 mg	2635 mg
L-Methionin	1040 mg	520 mg
L-Tryptofan	1090 mg	545 mg
L-Tyrosin	1080 mg	540 mg
L-Valin	3290 mg	1645 mg