Vhodná pro všechny, kteří potřebují procvičit jak střední partie tak i čelit celulitidě. Položka TWIST SIMPLE je snadný způsob jak při krátkém denním tréninku získat dobrou postavu. Pomáhá také s rovnováhou a posiluje nohy. Je to perfektní cvičení i pro začátečníky. Lze používat jak na koberci,tak na cvičební podložce. Nevhodné používat na tvrdé podlaze, betonu apod. Skvělý pomocník pro muže i ženy. Vyrobeno z odolného ABS plastu, vynikající kvalita. Jedná se o vysoce kvalitní desku, která vydrží zatížení až 150kilogramů. Používání této balanční podložky je velmi jednoduché . Při prvním použití doporučujeme , cvičit přidržením o zadní stranu židle, abyste měli jistotu, že máte správnou rovnováhu před zahájením tréninku. Pak lehce ohnout kolena a TWIST. Budete jednoduše fit v krátkém okamžiku.
